2018年6月7日 朝 メニュー パスタとツナのフレンチサラダじゃが芋と人参の煮物大根の漬物 栄養価 ごはんなし ごはんあり エネルギー 146kcal 398kcal たんぱく質 6.1g 9.9g 脂質 7.2g 7.7g 炭水化物 13.2g 68.9g ナトリウム 425mg 427mg 食塩相当量 1g 1g 昼…