2018-02-14から1日間の記事一覧
今週は「たまご（鶏卵）」のご紹介です。 たまごには、たんぱく質や脂質、カルシウム、リン、鉄分など、ビタミンＣを除くほぼ全ての栄養素が含まれ、人の体内で作ることができない８種類の必須アミノ酸をバランス良く含んでいます。特に、たんぱく質の栄養価…
今週は「たまご（鶏卵）」のご紹介です。 たまごには、たんぱく質や脂質、カルシウム、リン、鉄分など、ビタミンＣを除くほぼ全ての栄養素が含まれ、人の体内で作ることができない８種類の必須アミノ酸をバランス良く含んでいます。特に、たんぱく質の栄養価…
